Για τους περισσότερους, τα ομαδικά προγράμματα θεωρούνται η τέλεια εκτόνωση, η απόλυτη πηγή κεφιού, αδρεναλίνης και ευεξίας. Τα υψηλής ποιότητας εξειδικευμένα ομαδικά προγράμματα του Balance για κάθε είδους ηλικία, θα σε ταξιδεύσουν σε ένα κόσμο που το πάρτι, το χαμόγελο, η επικοινωνία, η ένταση αλλά και η αρμονία ξυπνούν όλες τις αισθήσεις σου. Στο Balance είναι βέβαιο ότι θα βρείτε το ομαδικό πρόγραμμα που αναζητάτε!

Βρες το πρόγραμμα που σου ταιριάζει.

STRENGHT

Total body

Full bars

Full contact 30' (Athletic Movenent, Circuit, Partners Circuit)

Fitness Challenge (Athletic Strenght, Athletic Cardio)

TRX 30'

Bootcamp Outdoor (Partners, Care tire, NewStyle Movement)

CARDIO

Quiet Cycling

Full Contact Cardio 30'

Fitness Challenge Cardio 30' 

MINT & BODY

Pilates ball 

Pilates mat

Pilates Λάστιχα

Pilates Δαχτυλίδια

Pilates 30' Express

Yoga