Γι' αυτό το πρόγραμμα έχει μιλήσει ο καθένας μας! Είναι διασκεδαστικό και εύκολο να το ακολουθήσεις! Στο πρόγραμμα Zumba με ένα διασκεδαστικό τρόπο θα βάλεις το σώμα σου σε κίνηση, θα κάψεις λίπος και θα αυξήσεις την ενέργεια σου.
Αφέσου στους ρυθμούς της Latin μουσικής! Είναι πολύ εύκολο να ακολουθήσεις τις χορογραφίες καθώς είναι με αργούς ρυθμούς και απευθύνονται σε όλους ανεξαρτήτου επιπέδου.
Επίσης, τα μαθήματα ενσωματώνουν γρήγορους και αργούς ρυθμούς που έχουν σχεδιαστεί για να τονώσεις το σώμα σου , καθώς γίνεται καύση του λίπους.
Οι ζωντανοί γυμναστές μας θα σε οδηγήσουν μέσα από μια έντονη σειρά χορευτικών κινήσεων της Zumba να κάψεις μέχρι και 1000 θερμίδες σε ένα μόνο μάθημα!
Διαβάστε το τελευταίο τεύχος, αλλά και όλα τα προηγούμενα. Κάντε click και διαβάστε όλα μας τα περιοδικά!